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諾梵斯蒂木門 | 立冬·秋葉未落盡，萬物始冬藏！

發布時間：2023-11-08 點擊量：1852

立冬

二十四節氣

立冬來了

立冬是冬季的第一個節氣，代表著冬季的開始。是享受豐收、休養生息的時節，期待來年生活的興旺如意。

立冬的由來

立冬啦

WINTER

立冬，是二十四節氣中的第十九個節氣，斗柄指向西北方位，太陽黃經達225°，于每年公歷11月7-8日之間交節。

立，建始也；冬，終也，萬物收藏也。立冬，意味著生氣開始閉蓄，萬物進入休養、收藏狀態。

其氣候也由秋季少雨干燥向陰雨寒凍的冬季氣候漸變。

立冬的習俗

祭祀

在古代社會是“四時八節”之一，是個非常重要的節日，在我國部分地區有祭祖、飲宴、卜歲等習俗，以時令佳品祭祀，以盡為人子孫的義務和責任，

吃餃子

立冬之日，各式各樣的餃子賣得很火。一來立冬這天改善一下生活，而好吃不過餃子；二來是來源于交子之時的說法，

釀黃酒

冬季水體氣溫低，可有效抑制雜菌繁育，又能使酒在低溫長時間發酵過程中形成良好的風味，是釀酒發酵最適合的季節。

立冬的養生方法

立冬啦

WINTER

NO.1

飲食穩補

中醫學認為應少食咸，多吃點苦味的食物，道理是冬季為腎經旺盛之時，心主苦。從祖國醫學五行理論來說，咸勝苦、腎水克心火。

NO.2

起居方面

人們應早睡晚起，日出而作，保證充足的睡眠，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積。衣著過薄、室溫過低，既易感冒又耗陽氣。

NO.3

情緒方面

要盡量恬淡安靜、寡欲少求，這樣可以使得神氣內收，利于養藏。冬季萬物凋零，常會使人郁郁寡歡，改變這種不良情緒的最好方法就是多參加娛樂活動，

無論是在大雪紛飛的北方還是寒風蕭瑟的南方，保暖成為了人們日常活動的重點。諾梵斯蒂木門將愛家的溫暖再次升騰，即使門外狂風肆虐，家里溫暖如春，諾梵斯蒂木門在這寒冷的冬天為你驅寒增暖，更在寒冷的冬天里增添一份恬靜！

冬天來了

諾梵斯蒂木門提醒您注意防寒

我們愿陪您走過每一個春夏秋冬

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